個人向けサービス

「このままでいいのかな…」

という焦りや不安のある方へ
お問い合わせ

個人向け心理・キャリア支援

  • 人生のモヤモヤ（葛藤）に向き合い、
    自分らしい軸を取り戻す。
  • 20〜30代を迎えて感じる「このままでいいのだろうか」という漠然とした焦りや不安。それは、人生の過渡期に訪れるクォーターライフクライシス（QLC）かもしれません。心理の専門知識（TA／交流分析）に基づいた対話を通じて、感情を整理し、自立して次の一歩を踏み出すための1対1の個別の伴走サポートを提供します。
  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

クォーターライフクライシスとは？

  • 20代〜30代前半に訪れる
    「人生の分岐点」での葛藤のこと
  • 社会に出て数年。仕事やキャリアに対して、こんな想いを抱えていませんか？

    ・今の仕事が本当にやりたいことか分からない
    ・そもそも自分のやりたいことが分からない
    ・周囲の活躍やライフイベントに焦ってしまう
    ・会社の方針と自分の本音にズレを感じている
    ・誰にも弱音を吐けず一人で抱え込んでいる

    これらは決して「甘え」や「意志の弱さ」ではありません。大人としてのキャリアや生き方を自立して選択する過程で生じる、健全で重要な自己探索のプロセスです。
  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

心理援助アートナビの特徴

  • 愚痴聞きで終わらない、実践的な支援
    話を聴くだけでなく、悩みを整理し「これからどうするか」まで一緒に考えます。必要に応じてコーチング・コンサルティングも取り入れます。
  • TA分析による「オーダーメイド支援」
    心理学（TA）を活用して、その人の思考や行動のパターンを捉えます。一人ひとりに合わせて、必要な関わり方を選びます。
  • 「自分で決める力」を育てる
    答えを与えるのではなく、その人の強みを活かし、自分で考え、選択できる状態を目指します。必要以上に継続面談を勧めることはありません。
  • 決めつけず、フラットに向き合う
    さまざまな相談・面談経験を活かし、価値観や背景を決めつけずにお話を伺います。うまく言葉にできない悩みでも、そのままご相談ください。

  • ※必要に応じて、適切な専門機関へのご案内も行います。
    ※通院中の方は、事前に主治医へご相談ください。
  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

TA分析の参考例

個別面談について

形式
オンライン面談または 対面面談
時間・料金
1回 60分 ／ 11,000円（税込）
受付枠
1日1名様限定
※質の高い丁寧な対話をお届けするため、受付枠を限定しております
見出し
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。

ご相談の流れ

Step.1
お申し込み
Step.2
日程調整・事前確認
Step.3
個別面談
Step.1
見出し
小見出し
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

法人・事業主の皆様へ

社員個人の悩みの背景に、
「組織の対話不全」はありませんか？

個人相談の現場では、職場の人間関係や組織のズレに悩む声が多く届きます。 当社では、個人へのアプローチだけでなく、離職防止や組織風土改善を図る「組織スクリーニング面談」を提供しています。

・現場の本音を汲み取る
（個人の課題と組織の課題を切り分け）
・経営陣・人事へフィードバック
（守秘義務の範囲内）
・離職やメンタル不調を未然に防ぐ

社員の定着や組織構築にお悩みの経営者・人事担当者様は、ぜひ法人向けページもご覧ください。
法人向けサービスはこちら

お申込みはこちら

artnavi.psy@gmail.com
Web予約